Montagnes dans les nuages

DEVENIR ACTEUR DE SA VIE...

Vous avez l’impression de ne pas être acteur de votre vie, de ne rien ressentir quand vous êtes avec vos proches, vos amis, vos collègues.

 

Vous courez dans tous les sens, vous pensez que vous êtes en-dessous de tout. Vous alternez entre des phases d’irritabilité et d’envie profonde de vous retirer loin du monde pour qu’on vous fiche la paix. Avec une confiance en vous dans les chaussettes.

Il est possible que vous ayez des troubles digestifs, des problèmes de poids, de sommeil, de concentration, d’anxiété, de dépression, de dos, de peau.

Je connais parfaitement cette situation pour l’avoir vécue … et en être sorti.

 

Elle est souvent la conséquence d’un traumatisme (burn-out, crises familiales, ruptures, effondrement des valeurs, agressions, stress chronique +++, un savant mélange de plusieurs éléments). Votre système nerveux est alors complétement déséquilibré et ne sens jamais en sécurité : c’est sûrement la cause de tous vos problèmes.

En me formant à la préparation mentale, j’ai pris conscience de mon niveau de stress et j’ai décidé de devenir mon premier client. J’avais un cahier des charges particulièrement exigeant :

-         Être efficace le plus rapidement possible

-         Ne pas prendre de temps

-         Convenir au plus grand nombre

Ma mission de vie est donc de vous accompagner dans votre démarche pour sortir de ce marasme et d’aller vers la sérénité.

Le temps est l’une des choses les plus précieuses, alors il est temps de passer à l’action pour vivre pleinement.

Les gens qui ne passent pas à l’action pensent :

-         Qu’ils savent gérer.

-         Qu’ils n’ont pas besoin d’aide.

-         Qu’ils vont s’en sortir seul.

-         Ou qu’ils ne s’en sortiront jamais.

-         Ils ont honte de demander de l’aide.

Et pourtant :

-         Le changement est permanent et fait partie de nos vies à chaque instant

-         VOUS pouvez changer les choses.

-         Il faut accepter de se faire aider même si ce n’est pas facile (les plus grands hommes politiques et hommes d’affaire se font accompagner !

 

Alors fermez les yeux un court instant et imaginez ce que sera votre vie quand vous serez débarrassez de tout ce qui vous enferme.